【フィットネスクラブ日記】

アンチエイジング

バイオレンスダンス(2006年05月24日)

昨日火曜日 、自身が行ってるフィットネスクラブの系列店がやっとリニューアルオープンしたということで、駐車場、館内ともやっとスキスキになりましたね。まぁもう一つの系列店の定休日だということもあり普段の平日よりは人多いと思うのですが、それにしてもこれまでがかなり混んでたため昨日は案外空いてるような印象。

でもボディコンバットのスタジオには結構人入ってましたよ。それで昨日のムサコンですが、何故だか突然全曲新曲やるよ宣言して全曲コンバット27!!　嬉しいですね〜、今ヴァージョン27をやれるのってK1ムサシ似のTイントラしかいないですからねぇ。

あらためて通しでやってみて感じたのだが、特に5〜7曲目の3曲がおもいろいんだよね。そして特に特にムエタイが一番やっててオモシロイです!　サウンドもいいしやってて凄く興奮してくる!　スタジオ内がバイオレンス感をバリバリともなったクラブハウス化するんだよね。格闘技エクササイズというか「バイオレンスダンス」と言った方が近いんじゃないかな、とにかくもう言うことなしに楽しかったです♪

途中で体力切れ (2006年05月26日)

昨日楽天日記書いてなかったですね、忘れてました。水曜はフィットネスクラブもちろん行きましたよ、3時15分からのいつもの懐かしいやつ大連発のFコンタイムです。この時間帯のコンバットは毎度のこと他の時間帯より空いてるね〜。スタジオ内全体に適度に人は居るんだけど、その密度が低いんだよね。空いてて動きやすいんだけど、系列店の改修でこれまでずっと混んでたのでなんだか寂しいような感じもするな。。。

で、この日のコンバットなんだけど仕事等で(暴れすぎ?)疲れがだいぶたまってるようで途中で体力切れを起こしてしまった。(でも端から見れば分からないだろうけど、自分的には動き的に足りなかった)　最後の筋コンなんて凄く手を抜いてやってしまいましたよ。

仕事等で疲れがたまっているといっても、労働意欲はいつものことのようにゼロw　まぁ労働意欲はないけど「ビジネス意欲」は大いにあるんだよね。ビジネスプラン等立てて「これは行けそう!」と思い型にはまると時間も忘れ没頭してしまうんですよ、脳味噌フル回転状態! 　まわりからはもの凄い集中力を持ってるとよく驚かれますよw

気持ちも体もアンチエイジング!!(2006年05月27日)

金曜早めに行ってまず筋トレ。この日は11時からのAコン、先週は新人のNイントラとのジョイントでしたが今週はAイントラのソロコンバットでした。Aインストラクターも5月の後半というここに来て、かなり調子が上がってきたね!　肩の力が抜けた感じでボディコンバットレッスンもイイ感じになってきたよ。ムンに戻ってきた当初とは比べものにならないくらいハイテンション!

メニューはちょっと前のヴァージョンが中心。これも独特な選曲だからやってて新鮮!　そして先週に引き続きラスト2曲はグッド選曲!!　ラス前の、前進して膝打ち2発し後ろに下がってシザースから始まるムエタイもコリオとサウンド、やってて凄くオモシロイです。それで最後が全身を反転してジャブを打ったり横に移動してスピードボールの、あのお祭り騒ぎ的な曲で、これもたまらなくオモシロイよね!　スタジオ内が一体となって大盛り上がり!!

楽しかったです、満足のいく暴れタイムでした〜。今日明日とフィットネスクラブ行けないので2日分暴れられたかな。でももっともっとハジけたい今日この頃。。。若さは永遠のように思えましたw　まぁ同年代の方々がどんどんどんどんおとなしくなっていく中、オレは逆にもっともっとバジけていきたいと思います。やっぱ気持ちも体もアンチエイジングだよね!!!

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