【フィットネスクラブ日記】

フィットネスクラブ、お盆だけど人少ないね

フィットネスクラブ、お盆だけど人少ないね(2006年08月15日)

昨日は4日ぶりのフィットネスクラブ、1時からのシェイプアップボクシングに出た。その前に筋トレもシェイボク始まるギリギリまで集中してやったよ。4日も休むと筋肉が疲れてない分、筋トレも楽ですね。

シェイボクのスタジオの入りですが、お盆だけど少な目。もっと混んでるかと思ったんだけど、意外や意外空いてました。駐車場も結構空いてたね〜。ゴールデンウィークとか年末年始の休み期間だとメッチャ人多いんだけど、なぜだかお盆休み期間は人少ないだな、不思議。

2週間ぶりのシェイプアップボクシング、結構楽しかった♪　スタジオ内も昨日はそんな寒くなかったのでイイ汗かけました!　で、終わって筋トレ。一通りやろうかと思ったんだけど、疲れたので途中で終わり。またつづきは翌日。

スタジオ満員ボディコンバット(2006年08月16日)

昨日のFコンは久しぶりの大ヒットでした〜!!　メッチャおもしろかったです＼(^o^)／　F村インストラクターもやればこれくらい楽勝にできるんだよね、本来の実力発揮という感じ。ベテラン中のベテランですからね〜。結構長いこと続いた毎回同じような楽曲構成はw、やっばりやってて飽きがきましたからねぇ。

昨日はガラッと構成が変わって、やったことない曲(たぶん昔々の大昔の曲)が3曲くらいは出て、F村イントラにしては久しぶりにやる懐かしの名曲が3曲くらい出て最高でしたよ。ただ問題は1曲目のウォーミングアップ曲。毎度お馴染みの曲だったので、一瞬前奏聴いただけでガクッと来ちゃいましたよw

そうそう昨日人が多かったですよ〜。久しぶりに見たスタジオ満員状態!　真ん中より後ろは人が多すぎて動きづらいんだけど、前方に場所取れたので問題なし。コンバット始まる前のスタジオ入り口も混んでたけど、扉が空いたと同時に思いっきり走ってヘッドスライディングすれば余裕で前のイイ場所取れるのだw　ぜひ今度やってみてくださいね♪

またまたいっぱいボディコンバット(2006年08月17日)

昨日水曜もお盆休み期間中からかフィットネスクラブ混んでました。12時からのコンバットも然り、火曜に続き満員状態、思いっきり動けないです。前の方の場所取ったけど、それでも結構人詰まってましたね、でもまだいい方。前から2,3列目以降だと蹴りも苦しい状態だったんじゃないかな。

インストラクターは"ナイスガイ"N村君です。今回はまずまずキマッたんじゃないかな?　・・・とは言ってもまだまだ新人インストラクターの域は出てないですが。まぁ今後、場数踏んでから実力を発揮してくれるでしょう!

そして今日、フィットネスクラブ行く予定はしてたんですが、所用で行けなくなった、残念。。。

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