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▼福島県のフィットネスクラブ/スポーツクラブ/ジムリンク集

奇跡が起きる筋肉トレーニング・・・ネットで大注目を集めた自己流トレーニングの体験談から、ほんとうに使えるフィットネスの情報まで。身体にいいことをしたい人のための基礎知識を紹介。

サーキットダイエット・・・テレビ・雑誌などで最も紹介されているオリジナルのＢＭエクササイズを、サーキット用にさらに進化。

たたかわないダイエット・・・栄養学・料理研究家である父と娘・ヨシエの“食べて痩せる”ダイエット日記。栄養学の見地から最も今日的なダイエットでウェイト・ロスを試みた父と娘のたたかいの記録。

フィットネスクラブ@福島

●スポーツクラブルネサンス小名浜
福島県いわき市小名浜君ヶ塚町4-1

●スポーツクラブルネサンスいわき
福島県いわき市平谷川瀬泉町45

●スパリゾート・ハワイアンズ
福島県いわき市常磐藤原町蕨平50

●セントラルフィットネスクラブ郡山
福島県郡山市中町12-2ホテルプリジード郡山3

●マイティアクラブ宝沢
福島県郡山市富久山町八山田字八蒔山1-7

●マックスジム
福島県郡山市栄町8-11　MSビル3F

●スポーツクラブルネサンス郡山
福島県郡山市桑野3-12-30

●ビッグバンスポーツクラブ郡山
福島県郡山市芳賀1丁目3−7
※多彩な施設と豊富なレッスン

●スポーツアカデミー相馬
福島県相馬市中村字塚田57

●セントラルスポーツクラブ福島
福島県福島市清明町1-10ロイヤルレジデンス2号棟

●セントラルスポーツクラブ丸子
福島県福島市丸子字広町１６−３

●あづま総合運動公園
福島県福島市佐原字神事場１番地

●複合施設ホリスティカかまた 健康創造館ホリスティカ
福島県福島市鎌田字門丈壇4番1
生活習慣病、メタボリックシンドロームの治療中の方、アンチエイジングや健康づくりを目指す方に。

●Jヴィレッジ・フィットネスクラブ
福島県双葉郡楢葉町美シ森8

ダンベル・フィットネス

奇跡が起きる筋肉トレーニング

アスリートのためのコアトレ

体脂肪を落とすトレーニングプログラム

たたかわないダイエット

サーキットダイエット

母になった女性のための産後のボディケア＆エクササイズ

中高年のためのフィットネス・サイエンス

フィットネス・バイブル

フィットネススポーツの科学

アクアフィットネス

フィットネスIQ

マタニティ＆ベビーピラティス

キックボクシングフィットネスで 負けないカラダになる

中高齢者のフィットネス

フィットネス健康療法ガイド

セラバンド・エクササイズ

キレイになる！バランスボール入門

今日からはじめるフィットネス・ウオーキング

しっかり伸びる！基本ストレッチ

コアパフォーマンス・トレーニング

身体が芯から生まれ変わるフィットボール

基礎から学ぶ！筋力トレーニング・・・正しい基礎知識からプログラムの組み方、基本エクササイズの実施法まで完全網羅。わかりやすい言葉で解説した「筋トレ」の決定版。

おなかから引き締まる！2週間美筋エクササイズ・・・骨盤とコアを鍛えて、魅力的なＢＯＤＹを手に入れる。 より早く効果を出したい人のために、目的別プログラム。

美と健康はちょっとを続けると手に入る！・・・歯磨きのようにちょっとのことを毎日続ければ…「美人になる」「健康になる」。つまり、「ちょっとのこと」で幸せになれるのです。

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