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▼東京都「区」のフィットネスクラブ/スポーツクラブ/ジムリンク集 |
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奇跡が起きる筋肉トレーニング・・・ネットで大注目を集めた自己流トレーニングの体験談から、ほんとうに使えるフィットネスの情報まで。身体にいいことをしたい人のための基礎知識を紹介。
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フィットネスクラブ@東京「区」ア行→ 足立区 / 荒川区
/ 板橋区 / 江戸川区
/ 大田区 ●スポーツクラブルネサンス北千住 東京都足立区千住旭町4-23 ●朝日スポーツクラブ[BIG-S竹の塚] 東京都足立区竹の塚2-8-25 ●TEAM. KOK 東京都足立区綾瀬２−１３−１１ 第８７新井ビル３階 ※キックボクシング・グローブ空手などの格闘技をはじめ体力づくり・ダイエットなど一人一人に合わせた適切な指導。 ●コナミスポーツクラブ西新井 東京都足立区梅島3-32-7 西新井サティ4F ●えきスポうめじま 東京都足立区梅田8-14-77 ●S FIC by the Oahu Club 東京都足立区東綾瀬1-9-4 ※水泳の元オリンピック選手や日本代表選手を輩出。 ●JBスポーツクラブ 東京都足立区綾瀬3-4-5 サンポップビル3F ●セントラルフィットネスクラブ竹の塚 東京都足立区竹の塚5-7-3 Joyぷらざビル5F ●ASP 東京都足立区中央本町2-7-19 ●スポーツクラブNAS町屋 東京都荒川区荒川6-4-9 ●スポーツクラブオッソ日暮里 東京都荒川区東日暮里5-50-5 ホテルラングウッドB2F ●コナミスポーツクラブ成増 東京都板橋区成増3-30-19 ●アクアプラザ蓮根 東京都板橋区坂下3-5-1 ●CASS CULTURE ALL SPORTS STATION 東京都板橋区中台1-23-6 ●コナミスポーツクラブ大山 東京都板橋区大山町32-3 IOSビル3･4F ●シェイプクラブ成増 東京都板橋区成増2-9-5 成増ビル2F ●セントラルスポーツときわ台 東京都板橋区前野町2-3-5スーパー丸正 ●セントラルフィットネスクラブ西台 東京都板橋区蓮根3-7-10 ●タニタ・ベストウェイトセンター 東京都板橋区前野町1-14-2 ●ハタセントラルスイムクラブ池袋 東京都板橋区南町22ハタスポーツプラザ内 ●ビーライン板橋本町 東京都板橋区本町37-7 ●ティップネス西葛西 東京都江戸川区西葛西6ｰ16ｰ1 西葛西TIP'S3〜7F ●コナミスポーツクラブ 西葛西 東京都江戸川区西葛西6-9-4 第１４山秀ビル ●サンスポーツ21瑞江 東京都江戸川区瑞江2-3-7 ●ジェニックススポーツクラブ 東京都江戸川区松島1-31-13 ●コナミスポーツ船堀 東京都江戸川区船堀 3-5-7 TOKIビル４Ｆ ●スポーツクラブAZ 東京都江戸川区平井4-21-22 ●ウェルネスジム・ベルシー葛西 東京都江戸川区中葛西8-11-5 ※ダイエットは骨盤矯正＆フィットネス、大人のためのダイエット専門ジム ●ゴールドジムサウス東京ANNEX 東京都大田区山王2-4-1 大森駅前ビル6・7F ●クアリゾート平和島 東京都大田区平和島1-1-1 ビッグファン平和島Bブロック2階 ●ワークアウトワールド洗足池 東京都大田区東雪谷1-27-5 ●東急スポーツオアシス多摩川 東京都大田区矢口3-28-7（東急アルス多摩川内） ●コナミスポーツクラブ大森 東京都大田区大森西3-31-8 ●コナミスポーツクラブ蒲田 東京都大田区蒲田5-47-7 日土地蒲田ビル5F ●スタジオB.R.C. 東京都大田区蒲田1−6−18−403 ●スポーツクラブ大田市場 東京都大田区東海3-2-3 アーバンホテル内 ●スポーツクラブNAS大森 東京都大田区大森西6-5-12 ●ラヴィセントラルフィットネスクラブ蒲田 東京都大田区西六郷1-3-15 ●pml 加圧トレーニングスタジオ 東京都大田区下丸子１−３−１０ 大田区統括指導者が行う加圧トレーニングジム、健康維持とダイエット。 ●リリオセントラルフィットネスクラブ 東京都葛飾区亀有3-26-1 リリオ館8F ●スポーツクラブルネサンス小岩 東京都葛飾区鎌倉4-2-1 ●キッツスポーツスクエア綾瀬 東京都葛飾区小菅4-10-3 ●セントラルフィットネスクラブ青砥 東京都葛飾区立石6-39-8 ●ティップネス新小岩 東京都葛飾区西新小岩1-2-1 ●KSCwellness金町スイミングクラブ 東京都葛飾区東金町１−９−５ ※35年の歴史あるスイミングクラブ&フィットネス。 ●コミュニティアリーナ亀有 東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有イトーヨーカドー２Ｆ ※ヨガからダンスまで今流行のフィットネス講座をたくさん用意 ●スポーツクラブルネサンス赤羽 東京都北区赤羽西1-6-1 パルロード2 4F ●スポーツスクェア十条 東京都北区上十条2-13-1 ガーデニアビル2F ●スポーツクラブオッソ南砂 東京都江東区南砂6-7-15 トピレックプラザ内 ●ゴールドジム・イースト東京 東京都江東区南砂3-3-6 ●コナミスポーツクラブ東大島 東京都江東区大島7-38-30 ダイエー東大島店内4Ｆ ●ティップネス木場店 東京都江東区木場5-2-2 川周ビル6F ●東京YMCA東陽町ウエルネスセンター 東京都江東区東陽2-2-20 ●ドゥ・スポーツプラザ豊洲 東京都江東区豊洲2-1-14 ららぽーと豊洲アネックス2F ●ドゥ・スポーツプラザ南砂町 東京都江東区新砂3-4-31 南砂町ショッピングセンター4F ●天王洲フィットネス倶楽部 東京都品川区東品川2-2-8 スフィアタワｰ天王洲24Ｆ〜26Ｆ ●コナミスポーツクラブ本店 東京都品川区東品川4-10-1 ●ティップネス五反田 東京都品川区東五反田2-3-3 ●フィットネスジム アルフ 東京都品川区西五反田8-4-13 東京簡易保険会館ゆうぽうと ●コナミスポーツクラブ五反田 東京都品川区東五反田1-22-1 五反田ANビルB1F ●ジェクサー・フットネスクラブ大井町 東京都品川区大井1-2-1 アトレ大井町7F ●ゴールドジム・サウス東京 東京都品川区東大井5-2-1Ｋ15ビル4Ｆ ●ジェクサー・スイミングクラブ大崎 東京都品川区西品川1-8-2 JR東日本スポーツプラザ内 ●スポーツスパ・アスリエ旗の台 東京都品川区旗の台3-14-12 ●レンジャー品川ジム 東京都品川区北品川５−１２−１ ※キックボクシング・トレーニングを中心にダイエット健康目的、プロを目指すまで対応。 ●スーパートレーニングジム・カドクラ 東京都品川区西五反田２−２４−９五反田ＮビルＢ１ ※五反田にて加圧トレーニング、女性の方にも安心のマンツーマン指導。 ●エスフォルタ渋谷 東京都渋谷区桜ケ丘町20-1 渋谷インフォスタワーB1F ●ティップネス渋谷 東京都渋谷区宇田川町16-4 ●東京体育館 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-17-1 ●エグザス笹塚 東京都渋谷区笹塚1-50-1 笹塚NAビルB1F ●スタジオAMC 東京都渋谷区本町4-49-18セシモビル1F ●スポーツプレックス恵比寿 東京都渋谷区広尾1-1-40 ●グランサイズ青山 東京都渋谷区神宮前5-52-2青山オーパルビル4Ｆ ●フィットネスジム・ミッドブレス 東京都渋谷区本町1-7-16 ●ゴールドジム原宿東京 東京都渋谷区神宮前6-31-17 ●ichigekiフィットネスクラブBODYPLANT恵比寿 東京都渋谷区東2-16-9 ※フィットネス・極真空手道場・カフェ・プロアスリートジム等の総合スポーツプラザ。渋谷区恵比寿駅徒歩6分。 ●東急スポーツオアシス新宿 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」内5F-7F ●ティップネス新宿 東京都新宿区西新宿7-1 カレイドビル5-7F ●コナミスポーツクラブ飯田橋 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビルB1F ●ジェクサー・フィットネスクラブ 四谷 東京都新宿区四谷1丁目外濠公園内 ●四谷スポーツ倶楽部 東京都新宿区四谷1-15 ●エスフォルタ市ヶ谷 東京都新宿区市谷本村町1ｰ1 住友市ヶ谷ビル1F ●セブンシティ・アスレティッククラブ 東京都新宿区西新宿4-34-1 ●ビッグボックス西武アスレティッククラブ 東京都新宿区高田馬場1-35-3 ●スポーツ会館 東京都新宿区百人町2-23-25 ●スポーツプレックス萩窪 東京都杉並区萩窪5-30-17 ●コナミスポーツクラブ荻窪 東京都杉並区上荻1-16-16 ユアビルB1F ●シグマスポーツクラブ 東京都杉並区和泉4-1-1 ●ティップネス下井草 東京都杉並区下井草2-40-17 ●トーアセントラルフィットネスクラブ阿佐谷 東京都杉並区阿佐ヶ谷北2-12-2 ●東京アスレティッククラブTAC西荻 東京都杉並区西荻南3-3-3 ●セントラルフィットネスクラブ錦糸町 東京都墨田区江東橋4-31-1 ●スポーツクラブルネサンス両国 東京都墨田区両国2-10-14 両国シティコア ●コナミスポーツクラブ曳舟 東京都墨田区京島1-47-10 ●東武スイミングスクールかねがふち 東京都墨田区墨田5-50-2 ●山口シヅエガーデン 東京都墨田区押上3-7-9 ●スポーツクラブルネサンス三軒茶屋 東京都世田谷区三軒茶屋2-2-16 ●エグザス下北沢 東京都世田谷区代田5-20-3 ●コナミスポーツクラブ二子玉川 東京都世田谷区玉川2-27-10 ●セントラルフィットネスクラブ用賀 東京都世田谷区用賀2-41-11平成ビル用賀 ●ディーバ・スポーツクラブ 東京都世田谷区弦巻4-30-5 ●クリスタルスポーツクラブ世田谷 東京都世田谷区下馬1-55-22 ●ティップネス下北沢 東京都世田谷区北沢2-5-2 ビックベンビル4F ●スポーツクラブルネサンス千歳船橋 東京都世田谷区桜丘5ｰ22ｰ1 ●ザ・スポーツコネクション 東京都世田谷区瀬田4-15-30 ●かんぽレクセンター東京 東京都世田谷区鎌田2-17-1 かんぽレクセンター東京 ●ティップネス喜多見 東京都世田谷区喜多見9-25-8 ●トーアセントラルフィットネスクラブ 東京都世田谷区北沢1-46-5 ●ハイハット・スタジオ 東京都世田谷区奥沢5-25-1 田中ウィメンズクリニック6Ｆ ●フィクサス芦花 東京都世田谷区粕谷2-2-32 ※ストレッチに筋トレを程好くブレンドした運動、リラクサイズＴＭ ●Reptos(レプトス) 東京都世田谷区南烏山2-36-8-4F ※ダイエットやメタボリック対策に、レプトスのパーソナルトレーニングを是非体験してください。 ●コンビニフィットネス御徒町 東京都台東区台東3-39-4 ●ROX FITNESS CLUB begin 東京都台東区浅草1-25-15 ROXビル8F ●東急スポーツオアシス聖路加ガーデン 東京都中央区明石町8 セントルークスタワーB1･2 ●フィットネス&スパNASルネサンスリバーシティ21 東京都中央区佃2-2-9 ●コナミスポーツクラブ銀座 東京都中央区銀座3-4-12 文祥堂ビルB1･B2F ●ホグレルスペース日本橋 東京都中央区日本橋大伝馬町４−５凰ビル4階 ※体をほぐすことに特化したジム、仕事の合間にスーツのまま汗をかかずに15分で出来ます。 ●パーソナルトレーナー EASTWEST FITNESS 赤坂 東京都千代田区平河町206-4 海運ビル４F ※「隠れ家的なクラブ」として各界著名人や芸能人・モデルさんが集う本格的パーソナルトレーニングクラブ。 ●YWCAフィットネスワオ 東京都千代田区神田駿河台1-8 ●エスフォルタ水道橋 東京都千代田区猿楽町2-8-8 住友不動産猿楽町ビルB1F ●フィットネスクラブ・リーヴ有楽町 東京都千代田区丸の内3-1-1 国際ビルヂングB2 ●コナミスポーツクラブ大手町 東京都千代田区大手町2-1-1 大手町野村ビル25F ●ゴールデンスパ・ニューオータニ 東京都千代田区紀尾井町4-1 ●第一ホテル東京フィットネス＆アクアゾーン 東京都千代田区内幸町1-5-3 新幸橋ビルB1F ●ゲオフィットネス神田店 東京都千代田区鍛冶町2-3-3 神田中央通ビル4〜6F ※JR神田駅前にあるトレーニングジム＆スタジオ＆温浴施設を完備。【加圧トレーニング】専用ジムも ●クラヴマガ・ジャパン市ヶ谷スタジオ 東京都千代田区九段南4-3-13 麹町秀永ビルB1F ※世界20ヶ国に普及するイスラエル発の護身術「クラヴマガ」トレーニング・スタジオ。 ●ティップネス池袋 東京都豊島区西池袋1-3-1 東武百貨店パｰキング2 2〜5F ●エポックスポーツクラブ要町 東京都豊島区要町1-8-11 ●スポーツクラブルネサンス早稲田 東京都豊島区高田1-19-24 ●コナミスポーツクラブ池袋 東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシｬインシティ文化会館5〜7F ●ピーウォッシュ 東京都豊島区長崎5-1-23 ●エスフォルタ池袋 東京都豊島区東池袋1-10-1 住友池袋駅前ビル3F ●東急フィットネスクラブAXIA池袋 東京都豊島区東池袋1-41-4 池袋とうきゅうビル5･6F ●リッチモンドフィットネスクラブ 東京都豊島区目白3-5-14 ●ゴールドジム・ノース東京 東京都豊島区北大塚2-24-20 永信ビル3F ●ティップネス中野 東京都中野区中野2-25-6 ●西武鷺ノ宮フィットネスクラブ 東京都中野区白鷺1-28 ●アリススポーツクラブ 東京都中野区松が丘1-33-15 ●サンプラザ・スポーツスペース 東京都中野区中野4-1-1 ●東京アスレティッククラブ 東京都中野区中野2-14-16 ●ティップネス東武練馬 東京都練馬区北町2-22-17 ●セントラルフィットネスクラブ南大泉 東京都練馬区南大泉3-27 ●ティップネス大泉学園 東京都練馬区東大泉1-27-14 ●スポーツクラブNAS光が丘 東京都練馬区光が丘5-1 ＩＭＡ5F ●スポーツクラブルネサンス石神井公園 東京都練馬区石神井町2-14-14 ●スポーツクラブルネサンス光が丘 東京都練馬区高松5-8 J-CITY内 ●スポーツクラブルネサンス練馬高野台 東京都練馬区高野台1-7-17 ●シェイプクラブ大泉 東京都練馬区東大泉1-28-7 琴坂ビル3F ●成増ロンド フィットネススタジオ 東京都練馬区旭町3-31 ●フィットネスクラブ東京ドーム・ラクーア 東京都文京区春日1-1-1 ●エスフォルタ赤坂 東京都港区赤坂8-5-26 赤坂DSビルB1F ●エスフォルタ六本木 東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンテラス2F ●東急スポーツオアシス青山 東京都港区北青山2-8-44 TEPIAビルB2F ●ティップネス六本木 東京都港区六本木6-6-9 ピラミデビルB1F ●ザ・プリミアクラブ 東京都港区虎ノ門4-3-1城山JT森ビル内 ●セントラルフィットネスクラブ南青山 東京都港区南青山6-1-3 コレッツイオーネB1･B2F ●フィットネスクラブ・リーヴ赤坂 東京都港区赤坂5-2-20 赤坂パークビル23F ●クラークハッチ・フィットネスセンター 東京都港区麻布台2-1-3 麻布タワーズ ●スパ白金 東京都港区白金台1-1-18 ●トータル・ワークアウト 東京都港区三田4−7−24 明るいビル ●コナミスポーツクラブ目黒青葉台 東京都目黒区青葉台2-19-10 2〜4F ●ボディディレクター 東京都港区南青山4-5-19 ※表参道駅利用。少人数会員制のプライベートスタジオ。パーソナルトレーニング専用。 ●ヨハンボス
スポーツスクール : キックボクシング ボスジム ●リビエラスポーツクラブ南青山 ●NAS
Wellness & Spa CLUB芝浦アイランド
●ザ・クラブ・アット・エビスガーデン 東京都目黒区三田1-13-2 恵比寿ガーデンプレイス内B1F ●リバティヒルクラブ 東京都目黒区八雲3-26-6 ●スポーツプレックス目黒 東京都目黒区下目黒1-8-1 アルコタワー3F ●スポーツクラブルネサンス目黒 東京都目黒区目黒本町4-1-5 ●アスリエ・スポーツスクール都立大 東京都目黒区平町1-3-4 ●アトリオドゥーエ碑文谷 東京都目黒区碑文谷5-13-12 ●スポーツプレックス自由が丘 東京都目黒区自由ヶ丘2-12-17 ●セントラルフィットネスクラブ自由が丘 東京都目黒区中根1-14-17 ●セントラルフィットネスクラブ目黒 東京都目黒区中央町2-26-7高橋ビル ●太陽教育スポーツセンター 東京都目黒区東が丘2-14-6 |
ダンベル・フィットネス
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基礎から学ぶ！筋力トレーニング・・・正しい基礎知識からプログラムの組み方、基本エクササイズの実施法まで完全網羅。わかりやすい言葉で解説した「筋トレ」の決定版。
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