■アメリカで活躍中のジン・ミラー氏来日!!
アメリカの最新事情を盛り込んだレッスン&ワークショップを体験できるチャンス!
フィットネスクラブ「アクトス」がステップエクササイズの発案者でありますジンミラー氏を招き、10月16日(日)にアクトス本部研修センターにて、スペシャルワークショップを開催。その中には彼女が新たに考案し、全米で好評を得ており〜ランピングエクササイズ〜の体験会・観覧会も盛り込み。
各ワークショップの内容
◇A 10:00〜11:00 4,800円
バリエーション!エアロ!BY ジン・ミラー
オリジナルティあふれるプログラミングテクニック! アメリカ発信!新コリオ満載!コリオを作るのに悩んでいる方大集合! 明日からのレッスンにお役立てください。
◇B 11:15〜12:15 4,800円
高齢者向けシンプル!ステップ
これから日本に来る!!!!! 中高年に受ける!シンプル&刺激的なステッピングワーク。ジン・ミラー氏ならではの展開方法!体感!実感!して下さい!
◇C 13:15〜16:15 無料
Ramping〜ランピング〜 体験会&観覧会
日本初上陸!Rampingエクササイズ! 背面部のシェイプアップ!柔軟性向上!今までに無いウォーキングエクササイズ。中高年の方からエアロ好きの方にもご満足頂ける新エクササイズです。まずは、体験して!体感してみてください!
Q&Aタイムあり!ジン・ミラー氏が直接皆さんの質問にお答えします。
※このプログラムは、観覧会も兼ねております。
◇D 16:30〜18:30 6,800円
参加者を引き付けるインストラクションテクニック
いかに参加者をグループレッスンの楽しさに引き込めるかがインストラクターの腕の見せどころ! 魅了されるレッスンとは?ジン・ミラーワールドに引き込まれること間違いなし!! 参加者がまた来たいと思うレッスンの鍵がきっと見つかるはず・・・。
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A〜D一日参加フリーパス15,800円(ABD個別申込より¥600お得です!)
〜FJニュース2005年9月5日〜
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