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口臭の原因(睡眠不足,便秘,緊張,免疫力低下,ストレス,妊娠)
■口臭の原因リスト
◇あまり喋らない
「あまり喋らない」状態が続く場合、口内が渇き口臭が発生しやすくなります。
◇睡眠不足
睡眠不足の時、唾液の分泌が抑制されることにより口内細菌が繁殖します。当然のことながら、口内細菌は、口臭の原因となります。
◇便秘
便秘で老廃物が体内に長時間溜まると、異常発酵作用を引き起こす原因になり悪臭物質が発生します。そのため、それらが原因となって口臭が発生することもあります。
◇免疫力低下
体の免疫力が低下した場合、口の中にあるわずかな菌が引き金になり発症します。その症状として、歯ぐきの腫れや歯ぐきから膿が出たりします。そして、その症状がさらに進行した場合、口臭の原因となる「歯周病」にまで発展する可能性があります。
◇緊張
過度の緊張状態にあると、口内の水分である唾液を吸収してしまいます。その結果、唾液が減少し口が渇くことにより、口臭発生の原因となります。唾液には、口腔内の汚れを洗い流す働きがあるため、口臭予防にとても効果を発揮します。
◇ストレス
ストレスが蓄積された場合、唾液の分泌が正常に機能しなくなります。唾液の分泌が異常になると、口内が渇き口臭の要因となります。
◇妊娠
妊娠時は、ホルモンバランスが大きく変化するため、体調不良や抵抗力の低下を引き起こします。そのため、口内細菌の数が一気に増殖するため、口臭が酷くなるケースもあります。
などがあります。
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