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博多もつ鍋のレシピ
しょうゆ味のもつ鍋のレシピをご紹介します。ここではしょうゆ味のスープですが、もつ鍋には他に味噌味のスープのものもあります。
【材料】※4人前の材料です。
モツ :800g【ホルモン、ハツ、心臓、大腸、小腸等】
キャベツ :適量【煮込んで容量が減少することを考慮して、多少多めに用意してください】
木綿豆腐 :1丁
ニラ :1から2束
ごぼう :適量
ちゃんぽん麺
その他お好みの具材【たまねぎ、きのこ類】
○スープ【しょうゆ味】
にんにく :適量
鷹の爪 :1本
ほんだし :適量
酒
薄口醤油
みりん
塩
【作り方】
1.下準備【具材用】
モツはお好きな分量ご用意くださいね。キャベツはザク切り、ニラは5cm程度に切り分ける。ごぼうはささがきに切ってくださいね。
2.下準備【スープ用】
にんにくはスライス、鷹の爪は種を抜いておいてくださいね。
3.大き目の鍋に水を入れ沸騰させます。水の量ですが、具材の量と調節して決めましょう。【キャベツから水分が出ることも考慮しましょう。】
4.鍋の中に、ほんだし、酒、薄口しょうゆ、みりん、塩を適量入れて味を調節します。
5.スライスしたにんにくを入れます。
6.もつを入れて煮立たせます。
7.煮立ったら、ごぼう、木綿豆腐をいれ、キャベツ・ニラをその上に山盛りに入れます。その上から鷹の爪を入れて再度煮立たせます。
8.キャベツなどの野菜に火が通り、沈んだらもつ鍋の完成です。
※締めにちゃんぽん麺などを入れて、また一味違った鍋を楽しんでくださいね。


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