クリームによるスキンケア 〜スキンケア・スーパーガイドはくすみ,くま,しみ,たるみ,しわ等々スキンケアについて盛り沢山の内容でお送りする専門情報サイトです。

フィットネスジャパン > スキンケア・スーパーガイドTOP >

クリームによるスキンケア

顔のマッサージの目的は、肌を刺激することで顔の筋肉や細胞を活性化させて肌にハリを持たせることです。くすみやカサつきをとって保湿し、血行をよくしてくれます。時間を作って、マッサージしていきたいですね。マッサージでクリームを使用するには、顔にスチームをあててからだと、効果がさらに高まります。家電屋で近頃は、イオンスチーム機などが出回っていますね。

なくても、洗面器にお湯をはってその上で…や、入浴中にするというのもいいでしょう。クリームは顔全体に塗ってみて、指がすべるくらいの量を使用します。目安はサクランボやマスカット大でしょうか。

顔全体にクリームをいきわたらせます。内から外に向かって円を描くようにマッサージ。額は中心から外に向かって、指を滑らせます。目の周りも優しく外側に向かってクルクル円を描くようにしましょう。鼻は、小鼻を指で挟むように細かく上下させて。これを３回以上繰り返すようにしましょう。

このマッサージはクリームの量が少ないと、肌に刺激になり、かえって負担になります。自分が心地よい量と時間でおこなうようにしてくださいね。

マッサージでけっこう大事なのは、香りです。いくら、効果が高いクリームであっても、自分が好きな香りでなければ、楽しくないですよね。マッサージは気持ちよくなければ、続きません。自身の好みの香りや触感のクリームを選択するようにしましょう。何の香りが好きか、自分で知っておくと選択する目安になります。また、体調の変化で香りの好みも変化してくるようです。生理中や妊娠時は特に、好き嫌いが出てきます。

スキンケア★スーパーガイドについて

スキンケアについてのあらゆる情報を網羅した、知ってトクする(知らないと損する)お役立ち情報をお届け♪　肌タイプ別,美容液,化粧水,パック,クレンジング,乳液,クリームのスキンケアなどなど盛り沢山の内容でお送りするアイメイク専門情報サイトです☆

スポンサードリンク

→ スキンケア・スーパーガイドTOPページへ戻る