●トレッドミル番外編その2
〜カニ歩きの練習してどうするの(笑)
がに股歩きに続いてトレッドミル番外編第2弾は「カニ歩き/横歩き」の練習について書きますよ〜。「またかよ、真面目にやれよ〜」と突っ込まれそうですが、こういうのも入れていかないとと思ってますので、おかまいなく行きますね(笑)
そもそも何故にトレッドミルで「カニ歩き」の練習なんかしなければいけないのかと疑問に思われるかも知れませんが、やっぱね『一番』を取るためには「カニ歩き」の練習を一生懸命やる必要があるんですよ。矢沢の永ちゃんじゃないけどさ、人間誰しも「オレ二番嫌い、一番好き」という気持ちがありますからね。やっぱさ何かで一番を取りたいわけですよ! それでトレッドミルをやっててふと思いついたのが「カニ歩き/横歩き」なんです!!
実際普通に走って短距離走の選手やマラソン選手には絶対かなわないですからね。今からどんなに一生懸命走る練習をしても、オリンピック級の「走るプロ」に勝つのは並大抵の事ではないですよね〜、まず無理!! まぁ絶対に不可能な事だとは言い切れませんが、こんな無謀な挑戦をするのは始めからやめておいた方が利口です。勝てないのであればとっとと諦めて違う分野で勝負すればいいんですよ。
でも絶対に「走り」でオリンピック級選手に勝ちたいという切実な『一番願望』もありますよね。誰でもそんな負けず嫌いな気持ちを持ってますよ! じゃあどうすれば良いのか、何をやればオリンピック級選手に勝てる可能性があるのか!? ちょっと考えてみてください、確かに「まっすぐに」走ったらその道のプロにはかないませんけど、だったら「カニ歩き/横歩き」で走る勝負すれば勝てる可能性が残っているんじゃないでしょうか!! 走りにこだわって勝負に勝つにはこれしかないですよ。
だって短距離走やマラソンのオリンピック級選手は毎日一生懸命「まっすぐに」走る練習はやっているけど、「カニ歩き/横歩き」で走る練習はまず絶対にやってないですからね(当たり前だ)。
そうです、そうなんです、そこに勝てるポイントがあるんですよ!!
「カニ歩き」という、いまだ誰も踏み入ったことがない未開の競技(?)を極めれば、あなたもすぐ一番になれるんですよ!! 短距離走やマラソンのオリンピック級選手にも絶対に『走り』で勝てるんですよ!! ただし「カニ歩き」での走りですけどね(笑)
では思い立ったらすぐにフィットネスクラブへ行って、トレッドミルでカニ歩きの練習を始めてください!! やれば結構難しいと思いますので、最初はスピード4くらいでやるのが良いのではないでしょうか。スピード8くらいでカニ歩きで横向いて普通に走れるようになったら、まず間違いなく『一番』になれるはずです!! もちろん動物界最速のチーターよりも速く走れるっていうことですよ、ただし「カニ歩き」での走りですけどね(笑)
というわけで以上、番外編その2でした。なんだか書いててアホらしくなってもきましたが、とにかく何でも挑戦でありますので、自分も今度トライしてみることにしました。回りの人たちから見るとかなりインパクト大なので楽しみです、ウシシ(笑)
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