ランニングパンツ

ランニングパンツ [〜ランニング ファッション解説〜]

ランニングをする時に履くパンツは、短い丈のものでも長い丈のものでも、足の動きを妨げないようなスタイルものが必要です。マラソン選手や駅伝選手などは、どんなに寒い季節でも、サイドに切り込みが入ったブルマに限りなく近いような短い丈のパンツを着用しますが、私達のような市民ランナーは、そこまで露出をする必要はありませんし、寒ければ長い丈のパンツを着用してももちろん問題ありません。

ランニングパンツを選ぶ時には、走る目的や走行距離など、いろいろな要素を考えながら自分にピッタリなスタイルのものを選びたいものです。例えば、パンツの丈が長ければ、走るごとにどうしても下半身にじっとりと汗をかきますよね。汗をかくという事はダイエット効果も高いという事なので、下半身を痩せたいという場合には短い丈のパンツよりもスパッツやレギンス系の長めの丈のものを選んだほうが良いかも知れません。

ランニングパンツにもいろいろなスタイルのものがありますが、ボクサーショーツのようなブカブカしているスタイルのものは、走っているうちに足にまとわりついてきたりして走りにくくなってしまう事も少なくありません。ブカブカなスタイルのランニングパンツを選ぶなら、丈は膝よりも短くしたりして工夫する事も必要ですね。

体にフィットしているレギンスやスパッツなどは、女性のランニングパンツとしてはとても人気があるスタイル。こういったスタイルのウェアは、足にピッタリフィットしている事によって筋肉のブレを押さえる事が出来たり、下半身の冷えを徹底的に予防してくれるなど嬉しい効果もたくさんあります。しかし、体にピッタリフィットしているレギンスのままでランニングすると、気になるお腹の辺りが恥ずかしいと感じるレディースもたくさんいますよね。そんな方のために最近とても人気があるのは、短いスカートがお腹の辺りにヒラヒラと着いているスタイルのレギンスです。スカートとレギンスをはいているように見えるので、お腹がポッコリの人でも安心してトライできるのも魅力的です。

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