ランニングタイツ

ランニングタイツ [〜ランニング ファッション解説〜]

寒い季節におススメのランニングウェアといえば、下半身をすっぽり多って体の冷えを防いでくれるランニングタイツですよね。レギンスなどは足首までの長さしかないので、レディース用にデザインされているものがほとんどですが、足の指先までスッポリと覆ってくれるランニングタイツはレディースよりもメンズたちに大人気のウィンタースポーツアイテムです。

ランニングタイツにもいろいろな種類がスタイルがありますが、カラー的にはベーシックなブラックが多いようです。ら真っ黒ではおしゃれではないと思ったら、ベーシックなブラックの中に体型を良く見せてくれたり、細く見せてくれるようなデザインのタイツなどもあるので、好みで選ぶ事もできます。

最近とても人気があるのは、ウィンタースポーツ全般に大活躍できる機能的なランニングタイツです。ランニングタイツは、ただ防寒を目的として着用するだけでも十分に有意義ですが、機能的なランニングタイツの中には、膝などの関節部分をサポートする機能がついていたりして、長時間走り続けてもダメージを受けやすい関節部分を守ってくれる働きをしているタイツなどもあるようです。

また、長時間走り続けていると、たまに筋肉の繊維がズバッときれてしまう「肉離れ」を起こす事もあります。機能的なランニングタイツの中には、筋肉のブレをできるだけ少なくして、肉離れを起こしにくいタイツなどもあります。筋肉のブレを予防できるランニングタイツには、アキレス腱部分がサポートされているタイツ、ふくらはぎ部分がサポートされているタイツ、太ももがサポートされているタイツなど、部分的にサポートしているものもあれば、必要な箇所全てを強力にサポートしているタイツなどもあるようです。

ランニングタイツに期待できる機能はその他にもいろいろあり、
・姿勢が良い状態をキープできる機能
・血行促進機能
・反発力、グリップ力を高める機能
などがあるようです。

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