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耳つぼダイエットの失敗
耳つぼダイエットの失敗についてお話しすると、このダイエットは失敗というよりは根気が無くて続けられなかった。だから失敗したという方が多いように思います。
「お金がかかりすぎるので続けられない」「サプリメントが高すぎて続けられない」「週に２回も治療院に通うのがたいへんなので続けられない」「耳にテープを貼るので、ピアスなどのおしゃれをしても耳を出すのが恥ずかしいので続けられない」「食事制限があるので続けられない」などといった理由です。
ですから、気軽にやってみようというよりは、ものすごく気合を入れて「やるぞ。」という方に向いているような気がします。但し、耳つぼダイエットは耳つぼを刺激して食事量を減らして痩せましょうというのが目的なので、最初から痩せ気味の方には向かないダイエット法かもしれません。後は金属アレルギーの方にも不向きかもしれませんので気をつけてくださいね。
耳つぼダイエットは耳つぼに金粒をシールで週に２〜３回貼り食事量を抑えて痩せるという事なんですが、私が失敗したのはこのシールを貼りかえるために治療院に週２〜３回も通うということが失敗の理由になりました。
最初は意気込んでいるので大丈夫なのですが、ちょっとでも行けないきっかけがおきちゃうとついつい行かなくなってしまうといった感じでした。ですので、最初は順調に減っていたように思えた体重も行かなくなってからはピタッと減らなくなってしまったので失敗っていう感じになりました。
これは耳つぼダイエットが悪いというよりは、私の意志が弱かったせいかもしれませんね。それに料金もかなり高かったので３ヶ月以上サプリメントを購入し続けることにも無理が出てきてしまって・・・
でも意思が強い方がやったらしっかりと痩せれると思いますよ。コツはしっかりと治療院に通ってシールをはりかえてもらうことだと思います。
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